レシピは世の中に溢れているというのに 自炊って大変。 どうも水津です。 今日は早起き出来たので ストレッチやお弁当作りができました。 作り置きを詰めるだけなんですけども。 サラダチキンは最近作り慣れてきたので、楽。 塩こうじのみで作るのがシンプル…